Ответить на Почему длинна волос остается одинаковой на протяжении 10 лет?

Добрый день. 
Вашу проблему нужно решать комплексно, выполняя ряд рекомендаций, но прежде у меня есть несколько вопросов:

  1. Сколько вам лет?
  2. Была ли у вас беременность и как давно?
  3. Как у вас с выпадением волос?
  4. Истощенны (ослаблены) ли у вас волосы, особенно на концах?
  5. Как давно вы делали общий анализ крови?

Причин вашей проблемы есть несколько: первое — генетика, есть теория, что волосы растут до определенной длины, у каждого человека по разному, а дальше их рост прекращается, но это всего лишь теория. Второе — волосы истончаются на концах и начинают обламываются и из-за это не могут прибавить в длине. Третье — недостаточность работы щитовидной железы, от которой волосы истощаются, теряют природный блеск и объем, прекращается их рост.
Волосы — это последнее на что будет тратить наш организм питательные вещества, поэтому если другим органам питания не хватает, волосы будут на строгой диете!
Рекомендации:

  • Причинной сухости волос может быть нехватка железа, йода, недостаточное питание волос, неправильной уход, постоянное использование утюжков, фенов. При сухости волос важно пить много воды (1,5-2 литра в день).
  • Полюбите разные виды орехов, без них очень трудно иметь красивые волосы. Рецепт ореховых витаминов, можете посмотреть здесь
  • Обратите внимания на белковую пищу, белок — основной строительный материал волос. Старайтесь придерживаться правильного питания, основы которого хорошо расписаны в Комаровского.
  • Пересмотрите свой уход за волосами, если у вас вьющиеся волосы, постарайтесь использовать шампуни без силиконов, а на длину можете их смело подключить (маски, бальзамы, несмываемые средства).
  • Обратитесь на консультацию к эндокринологу, посоветуйтесь с ним можно ли в вашей ситуации пропить такой препарат как Йодофол, его часто назначаю в целях нехватки  и профилактики йододефицита. Это хороший препарат, который поможет восполнит недостаток йода в организме и плюс еще в нем еще есть фолиевая кислота, которая укрепит волосы и ускорит их рост. Такой препарат рекомендуют пить три месяца.
  • Обратитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Перед тем, как начать принимать любые витамины, я советую очистить кишечник, возможно у вас дисбактериоз и витамины которые вы пили у вас не усваивались и есть еще ряд других причин по которым могут не усваиваться витамины и в этом вам может помочь гастроэнтеролог.
  • После того как у вас будет все в порядке с ЖКТ, можно начать принимать комплексные витамины для волос, продолжительность курса три месяца. Можете попробовать Перфектил, у него хорошие результаты по укреплению и ускорению роста волос.
  • Во время приема все этих препаратов важно подключить еще ежедневный массаж кожи головы (минут десять).
Опубликовано в разделе: / Комментарии: 0

Интересное на сайте