Помощь сухим волосам.

1 +1 -1
Кристина спросил 6 месяцев назад

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что лучше использовать для сухих волос. Какие витамины в ампулах стоит приобрести и поделать маски и возможно какие-то витамины в виде таблеток попринимать. Сами по себе волосы длинные, сухие и ломкие. От корней см 5-7 растет естественный цвет, всё что ниже крашенные(и сожженные утюжком). Не крашусь уже более полугода, утюжком также перестала пользоваться. Также недавно ни с того ни с сего появилась перхоть.
Я думала пропить курсом спирулину и добавить к ней различные маски на витаминах из ампул, да масел. Правда не могу определиться какие витамины лучше приобрести.

1 ответ
0 +1 -1
ЮлияЮлия Админ. ответил 6 месяцев назад

Здравствуйте, извините, что долго не отвечала.

  1. Пейте 1,5-2 литры воды каждый день, это очень важно если у вас сухие волосы, к тому же когда вы будете пить витамины, нужно пить много воды.
  2. Витамины нужно пропить обязательно, в первую очередь Омега-3 (хорошо влияет на кожу головы, нормализует работу сальных желез и повышает эластичность), также пропейте витамины группы В (укрепляют волосы, улучшают рост, уменьшают сухость волос). Для сухих волос хорошо еще витамины А и Е, но их нужно пить с осторожностью, потому что их избыток вреден для организма, желательно проконсультироваться с врачом.
  3. Ежедневный уход. Выбирайте шампуни с низким уровнем рН, маски и бальзамы обязательно выбирайте из восстанавливающей серии, питательной или с пометкой для сухих волос. После каждого мытья используйте несмываемые средства (масло, флюид, крем..) и термозащиту перед каждой сушкой феном.
  4. Можете еще подключить натуральные масла для волос, но только нерафинированые и холодного отжима, для сухих волос подходит: аргановое масло, брокколи, оливковое, камелии, конопляное, кунжутное, какао, ши.

Your Answer

18 + 19 =