Как правильно мыть и сушить волосы?

Чтобы волосы оставались мягкими, пышными и блестящими, за ними следует грамотно ухаживать. Большую роль в поддержании красоты локонов играет мытье головы, но не все знают, что это довольно травмоопасная процедура.

Неверно подобранный шампунь, жесткая вода, агрессивное воздействие фена приводят к тому, что волосы становится тонкими и безжизненными.

Как подготовить воду?

Водопроводная вода содержит множество веществ, которые могут повредить волосы. Наибольшую опасность представляет хлор. Этот элемент ускоряет старение кожи головы и аллергии, из-за чего локоны начинают сечься и выпадать. Кроме того, вредные вещества впитывают и сами волосы.

Вы избавитесь от этих проблем, если станете мыть голову чистой водой — кипяченой или фильтрованной. Ее же рекомендуется использовать для приготовления бальзамов.

Если нет возможности подготовить очищенную воду, конечно, придется воспользоваться вариантом из-под крана. Проследите, чтобы она была прохладной. Это предотвратит всасывание опасных веществ в кожу головы. Можно добавить 1 ч. л. соды на каждый литр воды — так она станет мягче.

Правила мытья волос разных типов

Технология, как правильно мыть волосы шампунем, зависит от их типа и состояния. Нормальные, здоровые локоны не требуют специфического ухода. Они и так блестят на солнце, обладают жизненной силой, редко секутся, без труда расчесываются. Их достаточно мыть, когда они загрязняются, используя соответствующий шампунь. Можно использовать фен, но при возможности лучше сушить пряди естественным способом.

Более уязвимы окрашенные, жирные и сухие локоны. Поэтому они требуют более тщательного ухода. В целом специалисты дают следующие рекомендации:

• жирные волосы нужно мыть 1 раз в 2-3 дня; нормальные — 1 раз в 4-5 дней; сухие — 1 раз в 8-10 дней.

Окрашенные волосы

Многие девушки интересуются, как правильно мыть окрашенные волосы, ведь они могут быстро потускнеть. В первую очередь следует выбрать шампунь и бальзам-ополаскиватель, содержащие вещества для защиты цвета. В идеале они должны быть произведены той же фирмой, что и краска.

При уходе за локонами придерживайтесь следующих правил:

1. Избегайте ежедневного мытья. Каким бы хорошим ни был шампунь, он все равно будет потихоньку удалять красящий пигмент. Если у вас жирная кожа головы, а локоны быстро засаливаются, поэкспериментируйте со средствами по уходу. Найдите подходящий вам шампунь, который уменьшит активность сальных желез.
2. Пользуйтесь лаками и муссами для укладки только по особым случаям. Под действием этих средств локоны неизбежно тускнеют.
3. Ограничьте применение фена, утюжка для выпрямления волос и т. д. Все эти приборы высушивают локоны и лишают их силы.
4. Промокните мокрые волосы полотенцем, подождите. Только под конец используйте фен для придания объема и формы прядям.

Жирные волосы

Мнение трихологов о том, как правильно мыть жирные волосы, однозначно: не часто и с использованием особых шампуней с лечебными растениями, витаминами и микроэлементами. В противном случае вы удалите всю защитную пленку с кожи головы, возникнет раздражение, и активность сальных желез только усилится.

Иногда повышенная жирность волос бывает связана с эндокринными нарушениями. В таких случаях косметические средства не устранят проблему. Если же вы здоровы, снизить сальность локонов вам поможет такой совет: перед мытьем смазывайте кожу головы простоквашей или алоэ. Эти средства хорошо обезжиривают. Морковный сок окрашивает, поэтому подойдет только для темных локонов. Для светлых прядей можно использовать смесь из 2 ст. л. лукового сока и 2 ст. л. касторки, но такая комбинация оставляет специфический запах. Сверху наденьте шапку на 1 час.

Есть 2 щадящие техники мытья жирных волос:

• Вотрите шампунь в корни, помассировав голову пальцами. Средство само будет стекать по локонам, поэтому тщательно распределять его по всей длине нет необходимости. Так вы предотвратите травмирование волос.
• Разбавьте шампунь водой и вспеньте. Затем нанесите на пряди. Пена равномерно распределится по волосам, удалив грязь и жирный блеск.
• После мытья всегда используйте бальзам или хотя бы ополаскивайте шевелюру кипяченой водой.

Сухие и ломкие волосы

Сухие локоны выглядят безжизненными. Они лишены блеска, секутся, неприятны на ощупь, а кожа головы покрыта мелкими чешуйками.

Главное правило обращения с сухими волосами — не пересушивать их еще сильнее. В уходе за ними важно придерживаться определенных правил:

• Мыть только при загрязнении с помощью мягкого шампуня. Его можно сделать своими руками, смешав желток одного яйца с водкой и водой (по 50 мл).
• Всегда использовать лечебный бальзам-ополаскиватель. Он разглаживает шероховатую поверхность волосков и интенсивно увлажняет. В результате пряди начинают меньше путаться и наэлектризовываться.
• Полностью отказаться от сушки феном и других термоукладок. Когда захотите завить волосы, используйте обычные бигуди. Если продержать их на голове целую ночь, прическа приобретет желанный объем.

Алгоритм действий

Подробная инструкция поможет вам хорошо промыть пряди, насытить их полезными веществами и избежать травмирования структуры волосков:

1. Каждый раз расчесывайте волосы 10 минут, массируя расческой кожу головы — к ней прильет кровь, и она лучше впитает витамины и микроэлементы из шампуня
2. Смочите шевелюру водой, потом немного подождите. Влажные локоны меньше подвергаются воздействию опасных веществ. Мокрая кожа головы и вовсе не пропустит их внутрь.
3. Намыльте шевелюру шампунем дважды. Вначале смоется жир и загрязнения, а потом подействуют полезные ингредиенты.
4. Нанесите бальзам на всю длину волос, не затрагивая корни. Подождите несколько минут.
5. Хорошенько промойте локоны теплой водой, потом ополосните прохладной, чтобы чешуйки волос закрылись. Это добавит им блеска.
6. Если волосы больные, сполосните их целебным травяным отваром, когда они подсохнут.

Дальнейший уход

После мытья остается высушить и расчесать волосы. Казалось бы, элементарные процедуры, но многие допускают в них ошибки, чем травмируют кожу головы и локоны.

Расчесывание

Опытные трихологи объясняют, как правильно расчесывать волосы после мытья:

• Дождитесь, когда локоны полностью высохнут. Расчесывать мокрые волосы нельзя — впитав влагу, они становятся тяжелыми, поэтому легко обрываются.
• Действуйте плавно. Короткие локоны расчесывайте от корней, длинные — от концов, мягко поднимаясь выше. Терпеливо распутывайте узелки, не дергайте, иначе порвете волосы.
• Массируйте кожу головы расческой — это улучшает питание фолликул, заставляя волосы быстрее расти.

Стоит приобрести щетку с натуральной щетиной. Если используете обычную расческу, ее зубья должны быть гладкими и тупыми, иначе вы поцарапаете кожу головы. Для тех, у кого сильно лезут волосы, подойдет редкий гребень. Не делитесь ни с кем своей расческой, а также не забывайте очищать ее в случае загрязнения — горячей водой с мылом либо нашатырем.

Сушка

Существует 2 метода, как правильно сушить волосы после мытья: естественный и с использованием фена. Каждый из них имеет свои особенности.

Оптимальное решение для обладателей всех типов локонов — дать им высохнуть самостоятельно. Однако важно соблюдать правила:

• Не сушите шевелюру на улице. Иначе корни утяжелятся, а волосы станут сильнее выпадать.
• Помыв шевелюру, бережно отожмите ее пальцами, затем плотно оберните полотенцем. Его предварительно стоит нагреть на батарее или утюгом.
• Меняйте полотенца по мере намокания, пока локоны не высохнут полностью.
• Можете досушить пряди на воздухе, но избегайте прямых лучей солнца.

Фен высушивает волосы, провоцируя их ломкость и выпадение. Если без этого прибора не обойтись, тогда следуйте рекомендациям:

• Предварительно обработайте волосы термозащитным гелем или спреем.
• Выбирайте режим подачи холодного воздуха.
• Отводите фен от головы на расстояние 10 см.
• Сушите пряди по очереди.
• Всегда оставляйте шевелюру слегка влажной, чтобы не пересушить ее.

Как дольше сохранять локоны чистыми?

Даже некоторым обладательницам нормальных волос приходится мыть голову довольно часто. Чтобы продлить свежесть своей шевелюры, обращайте внимание на:

Средства для укладки

Современные спреи и муссы часто содержат спирт, а он задерживает появление жирного блеска. Кроме того, подобные средства слегка поднимают волосы у корней, и те меньше контактируют с кожным салом.

Начес

Обладательница челки может сделать небольшой начес. Так волосы не будут соприкасаться с кожей головы и впитывать кожное сало.

Инструменты для укладки

На щетках и расческах остаются следы от муссов и спреев, кожного сала. Поэтому инструменты для укладки нужно регулярно очищать.

Сухой шампунь

Если у вас загрязнились только корни, попробуйте использовать сухой шампунь. Распылите его с расстояния 30 см, вотрите в кожу головы. Через пару минут тщательно расчешитесь щеткой. Это позволит вам проходить еще 1 день с чистыми волосами, не прибегая к мытью.