Для красоты и здоровья: виды массажеров, которые можно использовать дома
Напряженные рабочие дни, сидячая работа, тяжелые физические нагрузки – все это приводит к проблемам со спиной и организмом в целом. Мы можем ощущать слабость, боль в плечах, пояснице, руках и ногах, небольшие онемения. Для снятия таких симптомов усталости используются массажеры, с которыми можно заниматься даже дома, а их эффективность очень высокая. Некоторые модели подходят даже для реабилитационного периода, эффективно воздействуя на определенные участки тела.
Производители предлагают множество таких приборов – они различаются принципом воздействия, типом проводимого массажа, габаритами. Рассмотрим самые популярные из них.
Вибромассажер
Компактный ручной прибор предназначен для расслабления мышц, что позволяет улучшить общее состояние организма. Он также часто используется для лечения заболеваний спины и имеет несколько программ работы. Их можно регулировать, указывая силу и частоту воздействия.
Вибромассажер оснащен несколькими насадками. Это позволяет правильно воздействовать на очаг заболевания, в зависимости от индивидуального состояния организма. Прибор можно использовать при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Роликовый массажер
Один из самых простых и эффективных приборов, который правильно воздействует на очаг заболевания и улучшает состояние организма. Он оснащен роликами, кольцами или шариками. Действуя на определенную часть тела, массажер улучшает кровоток, уменьшает болевые ощущения. Некоторые модели дополнены инфракрасным прогревом, его используют при определенных проблемах со спиной.
Прибор можно самостоятельно перемещать по разным частям тела, проводя воздействие на определенные участки тела.
Лимфодренажный массажер
С помощью этого прибора оказывается воздействие на капилляры и мелкие сосуды. Его используют при определенных заболеваниях, для реабилитации или улучшения состояния тела. Ведь при правильном применении он позволяет даже скорректировать фигуру, избавиться от лишнего веса и выводить токсины.
Для домашнего использования в основном подбирается ручная модель. Надавливая на нее и осуществляя плавные движения, можно достичь хороших результатов. А вот в специализированных центрах устанавливаются аппаратные массажеры, которые самостоятельно запускают активные процессы в клетках.
Вакуумный массажер
Небольшое приспособление нагнетает и отсасывает воздух, правильно воздействуя на определенные участки тела. Благодаря этому прорабатываются глубокие участки кожи, что особенно важно при образовании солей, застоев, сильных болевых ощущениях. Применяется прибор для спины, поясницы и ягодиц.
Электрический массажер
В эту категорию входит большое разнообразие массажеров: мини-модели, профессиональные, массажные кресла и другие. Объединяет их одинаковый принцип действия: массаж осуществляется самим прибором при подключении к сети или от аккумулятора.
Все массажеры этой категории имеют большой функционал. Они легкие в управлении, позволяют менять скорость, интенсивность, режим массажа. Для удобства предусмотрены пульт управления, что позволяет легко взаимодействовать с прибором.
