Как отрастить волосы?

Мечтаете о длинных волосах, спадающих роскошной волной на плечи? Неудачно постриглись и теперь нужно как можно быстрее восстановить прическу? Волосы растут до определенной длины и дальше ни с места?

Как отрастить волосы

Вам нужен комплекс мер для предупреждения выпадения и ускорения роста волос.

Но, прежде чем мы расскажем, что конкретно нужно делать, чтобы волосы росли быстрее, оставаясь красивыми и сильными, обращаем ваше внимание на обстоятельство непреодолимой силы. Естественная скорость роста волос примерно 2 см в месяц. Можно заставить волосы расти чуть быстрее. Но вырастить за год косу до пояса из короткой стрижки не получится точно! Будем реалистами!

А теперь шаги к длинным и красивым волосам.

1. Красота и здоровье волос неразрывно связаны с общим состоянием организма

Как отрастить волосы

В первую очередь важно питание. Полноценные белковые продукты, клетчатка, витамины и микроэлементы – все это друзья нашей кожи и наших волос. Хотите красивые волосы? Включите в рацион достаточное количество овощей, фруктов, бобовых, цельнозерновых продуктов. Морская рыба и морепродукты, растительные масла – это источники Омега 3-6-9 кислот и тоже важная часть рациона. Не ждите улучшения состояния волос (как и кожи), питаясь фаст-фудом и выпивая ежедневно литры сладкой газировки.

Движение – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Любая физическая активность – это улучшение кровообращения, в том числе, в волосяных фолликулах, отсутствие застойных явлений и ускоренное обновление всех клеток организма.

Душевное спокойствие. Хронический стресс приводит к тому, что кожа головы плохо снабжается кислородом. После острого стресса волосы начинают выпадать, восстановление массы волос до прежнего уровня занимает около полугода. Поэтому умение справляться с ежедневным стрессом, проживать его без помощи сладкой и жирной еды, курения и алкоголя – очень важный фактор в сохранении нашей красоты надолго. В том числе, красоты и здоровья волос.

2. Красивые волосы невозможны без здоровой кожи головы

Поэтому начинаем нашу программу отращивания волос именно с нее.

Как отрастить волосы

Основные этапы ухода за кожей головы, которые обеспечат быстрый рост волос

Очищение

Подбирайте шампуни против выпадения волос. Такие средства не просто очищают кожу головы, но и стимулируют волосяные луковицы. Они содержат растительные экстракты, витамины, аминокислоты и морской коллаген – все, что нужно для укрепления кожи головы.

Время от времени можно делать более глубокое очищение – пилинг. Эта оздоравливающая процедура позволит избавить эпидермис от отмерших клеток, остатков кожного сала и укладочных средств, улучшит кровообращение и дыхание кожи. Например, пилинг Nioxin  помогает справиться с выпадением волос и даже с перхотью, восстанавливая и буквально омолаживая кожу головы.

Тонизирование

Существуют специальные тоники для кожи головы. Они стимулируют рост волос, укрепляют волосяные луковицы, снимают раздражение и зуд. У финской марки Sim Sensitive есть Тоник для кожи и стимуляции роста волос T System 4, содержащий компоненты, которые восстанавливают нормальную микрофлору кожи и даже предупреждают грибковые заболевания.

Специальный уход

Большинство из нас хотя бы раз в неделю делают маски для кожи лица. Каждый выбирает по потребности – увлажнение, питание, лифтинг. Используем ту маску, которая поможет именно нашей коже справиться с текущей проблемой.

Для кожи головы тоже есть специальные маски. Они так же, как и для кожи лица, выбираются по потребностям в текущий период времени. Могут быть направлены на детоксикацию, борьбу с перхотью, глубокое очищение, увлажнение, питание.

В дополнение к любому уходу добавьте массаж кожи головы. Он усиливает кровообращения и стимулирует рост волос. Делайте сами во время мытья головы, нанесения ухаживающих средств, просто во время отдыха или обратитесь к специалисту. Главное — регулярность и достаточно длительный курс (в течение минимум 2-х месяцев через день, хотя бы по 5 минут в день).

Стимулирование

Самый эффективный способ быстрее отрастить здоровые волосы – воспользоваться ампулами для кожи головы. Они направлены на борьбу с выпадением волос либо стимулируют рост новых волос.

Ампулы для активации роста новых волос Full Den Biolage пробуждают спящие волосяные луковицы и укрепляют уже существующие. В результате волосы начинают расти быстрее, оставаясь сильными и упругими.

3. А теперь непосредственно о волосах

Как отрастить волосы

Чтобы волосы росли быстрее, нужно воздействовать на их корни, а значит на кожу головы (скальп).

Но и по длине волос можно кое-что сделать. Иногда волосы выпадают потому, что ломаются, секутся, делая прическу неряшливой, заставляя нас постоянно подстригать кончики.

Чтобы этого избежать, необходимо укреплять полотно волос по всей длине. Например, с помощью специальных масок для роста волос.

Еще один важный пункт в нашей программе получения роскошных локонов – защита волос и кожи головы от ультрафиолета. Про это обычно забывают, а ведь солнышко повреждает не только кожу лица. Фотостарение бывает и у кожи головы, а волосы выгорают, становятся хрупкими и выпадают.

Сейчас есть множество средств специально для волос с SPF в виде спреев, кремов, масел. Например, Солнцезащитный спрей для волос SPF 15 Hair Spray Histomer содержит не только фильтры от солнца, но также увлажняющие и питательные вещества, помогающие бороться с сухостью и делать волосы мягкими и шелковистыми.

На отдыхе, на море, в горах, конечно, не забываем о головном уборе – это самый надежный способ защиты от солнца.

Итак, мы перечислили все самые важные шаги, которые вам нужно сделать к длинным, здоровым и сильным волосам. Помните: главное – это регулярность. Чтобы увидеть результат, нужно постараться. Действуйте – и у вас все получится!

Подобрать средства для ухода за волосами и кожей головы, ампулы против выпадения и для роста волос можно в магазине профессиональной косметики kosmetika-proff.ru

Не знаете, что именно нужно? Консультанты помогут подобрать тот продукт, который вам необходим. Заходите на https://kosmetika-proff.ru и выбирайте!

Опубликовано в разделе: Уход за волосами / Комментарии: 0

Добавить комментарий