Секутся волосы, что делать?

У многих женщин возникает такая проблема, когда секутся волосы. Если у вас проблема с волосами, то это очень серьезно отражается на внешнем виде. Невозможно хорошо выглядеть если у вас плохой волос на голове. Чтобы мы ни думали, но если волосы теряют свой блеск, пышность и красоту, то мы начинаем себя чувствовать некрасивыми, а это влечет за собой неуверенность и комплексы. Для каждой женщины, чтобы она ни говорила, выглядеть хорошо имеет большое значение.

Откуда берутся проблемы с волосами?

В своих проблемах с волосами мы зачастую виноваты сами. Мы используем при сушке волос фен, щипцы, плойки и всякие другие приспособления для сушки и завивки, иногда для выпрямления волос. Делаем химию, красим волосы в понравившийся цвет, иногда без особой необходимости. Наши волосы находятся в постоянном стрессе из-за наших экспериментов над ними. Как ни странно, но даже частое мытье головы наносит волосам вред. Мы просто забываем о том, что если часто мыть волосы, то наши сальные железы начинают более интенсивно работать и, мы сталкиваемся с проблемой жирных волос. А начесы? Это просто бедствие для волос. Мы их ломаем, нарушаем целостность покрова волоса, это приводит, конечно, к тому, что волос становится очень ломким. А шампуни? Сейчас такое количество шампуней, из-за которых происходит раздражение кожи головы, а это тоже сказывается на волосах. Ну и не маловажным фактором является наше питание, так как оно влияет на состояние кишечника, а он влияет на здоровье наших волос.

Что же делать, если проблема с волосами появилась?

Первое, что стоит делать, это подобрать шампунь, который был бы нейтрален, без агрессивных добавок. Здесь вопрос не цены, а того, что вы хотите получить, стоит помнить, что дорогой шампунь в основе своей такой же, как и дешевый. Так что не стремитесь переплачивать, дешевые шампуни тоже могут быть качественными.
Второе, подберите для своих волос маску. Лучше если она будет той же компании, что и шампунь. Можно конечно купить маски в аптеке или же сделать свои маски по рецептам народной медицины. Сейчас можно найти любые маски, которые можно приготовить дома. Если же вы не хотите заморачиваться с приготовлением масок, то их просто найти в магазинах и аптеке.
Стоит помнить и о том, что стрижка поможет быстрее вылечить волосы. Обратите внимание на свое питание, хватает ли вам витаминов таких как А, В, С, Е. Получает ли ваш организм такие элементы как селен и цинк, магний и железо. Самое главное – хватает ли вашему организму воды. Вода нужна всему организму и волосам тоже.

Постскриптум

Давайте подведем итог. Надо не только знать, как лечить волосы. Главное не доводить свои волосы до состояния, когда их придется лечить. Не мойте волосы чаще двух раза в неделю, используйте шампуни, бальзамы и маски одной фирмы. Не делайте начесы без надобности, старайтесь не использовать тугие резинки, которые травмируют волосы. Лучше найдите красивую заколку. Подберите для себя такую расческу, чтобы она была в меру жесткой и не рвала волосы. Старайтесь волосы расчесывать после того, как они высохнут, тогда вы меньше их травмируете. Старайтесь не злоупотреблять красками для волос. Следите за своим питанием и пейте побольше воды. Если вы будете придерживаться таких рекомендаций, то вам не придется лечить свои волосы, а они будут вам благодарны и будут только радовать красотой и пышностью.